咳嗽按照其时间长短可分为:急性咳嗽,病症时间不长于3周;亚急性咳嗽,病症时间约3-8周;慢性咳嗽,病症时间长于8周以上。
咳嗽的常见病因是:
1.急性咳嗽
急性咳嗽最常见的病因是普通感冒,其他病因包括急性支气管炎、急性鼻窦炎、过敏性鼻炎、慢性支气管炎急性发作、支气管哮喘等。
2.亚急性咳嗽
最常见原因足感冒后咳嗽(又称感染后咳嗽)、细菌性鼻窦炎、哮喘等。
3.慢性咳嗽
慢性咳嗽原因较多,通常可分为两类:一类为初查X线胸片有明确病变者,如肺炎、肺结核、肺癌等。另一类为x线胸片无明显异常,以咳嗽为主或惟一症状者,即通常所说的不明原因慢性咳嗽(简称慢性咳嗽)。
中医辨证认为:
1.风寒型咳嗽的症状:起病较急,痰白清稀,流清涕,鼻堵喷嚏,头痛身痛,怕冷身微热,无汗,口不渴,饮食减少,舌苔薄白。
2.风热型咳嗽的症状:咳痰黄稠,伴有发热汗出,咽干痛痒,口渴喜饮,大便干,小便黄,扁桃体红肿,咽部充血以及舌苔薄黄等情况。
3.肺燥型咳嗽的症状:多发生在气候干燥、多风少雨时节,加之饮食辛辣容易形成肺燥咳嗽,干咳无痰或痰少不易咳出,或鼻燥咽干、痰黄带血,舌苔薄而少津。
日常咳嗽,其饮食当以清淡、易消化为主,多饮水,忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。
止咳祛痰的药物在饭后服用,服用后不要立即大量饮水。
日常应坚持锻炼,增强体质,改善身体卫外功能。
保持空气新鲜及愉悦的心情,遵医嘱并定期复查。
咳嗽的饮食护理:
外感咳嗽:
1.风寒袭肺:宜食葱白、生姜、蒜等辛温、清淡、宣肺止咳之品。食疗方:姜汁冲白蜜。
2.风热犯肺:宜食梨、枇杷、萝卜、海蜇、荸荠等清凉润肺之品,如咳嗽不止,用金银花、枇杷叶泡水代茶饮。食疗方:丝瓜汤、冰糖炖川贝母。
3.风燥伤肺:宜食梨、荸荠等清凉润肺之品,也可用川贝母、桑叶、冰糖研末开水冲服;如干咳无痰或痰中带血,可用白蜜炖梨。食疗方:冰糖梨粥、玉竹粥、藕粥。
内伤咳嗽:
1.痰湿蕴肺:宜食山药、赤小豆等健脾化痰之品。食疗方:苡米粥、橘红粥。
2.痰热郁肺:宜食梨、白萝卜、柚子、马蹄、冬瓜、丝瓜、苦瓜。
3.肺阴亏耗:宜食桑椹、黑芝麻、甲鱼、海蛤、银耳、罗汉果、蜂蜜等滋补肺阴、富有营养之品。如干咳无痰或痰中带血,可用梨炖白蜜。食疗方:沙参山药粥、糯米阿胶粥等。
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